#健康迎新年#
随着现在社会的进一步发展，人民生活水平质量有了很大的提升，随着人们思想不断进步，发展越来越多的人开始注重养生保健，都会通过各种各样的方式来养生。
就比如我们常说的拔火罐，这是一种传统的理疗方式，在我国也有着非常悠久的历史，有的人会通过拔火罐的方式来进行养生保健，尤其是进入冬季之后，天气寒冷，身体更容易感觉到疲惫，经络不通，可以通过拔火罐有助于放松身体。
尤其是对于现在很多年轻人来说，工作生活压力越来越大，总是坐在电脑桌前一动不动，更会导致身体疲惫，体内寒，湿气堆积过多，腰部赘肉增多，对于女性朋友来说，也会选择去中医理疗馆进行拔罐或者刮痧来去除体内的寒气，维持机体的健康。
但是大家对于拔火罐，可能认识不够彻底，有的人也会一直产生错误的理解，尤其是很多人在拔火罐之后，后背容易出现淤血的痕迹，所以很多人认为这是体内排出的*素，是否真的是这样呢，不妨一起来了解一下。
什么是拔火罐？
拔火罐，是我国比较传统的中医理疗手段，操作简单方便，就算在家中都得一定的手法也能够轻松操作，可以帮助家人缓解腰酸背痛，身体疲惫乏力的情况。
拔火罐主要是以罐为工具，利用抽气燃活的方式产生负压将罐子吸附在人体皮肤表面，坚持一段时间之后就会出现淤血的情况，而通过这一方式以达到祛风散寒通经络，性气活血的功效。
早在民间又被称为拔罐子，很多慢性疾病或者身体疼痛的时候，都可以通过拔火罐得到放松和缓解排出体内的湿气，加快血液循环，以达到止痛恢复机能的效果。
但是不知道大家有没有注意过，在拔完火罐之后，有的人后背上的印记比较浅，而有的人印记比较深，有一些像一些淤血印一样，可以存在很长时间，可能很多人认为是今天的寒湿气比较重，排出来的*素到底是不是这样呢？一起来了解一下。
拔火罐时，后背排出的瘀血，是身体里的*素吗？医生给出了答案
可能大多数人认为，这是身体内的*素排了出来，其实不然，简单来说就是背部皮肤表面的毛细血管，因为拔罐的过程当中产生的压力比较大，导致毛细血管破裂所引起的。
所以对于拔罐后背出现瘀血，是*素这一说法，在医生看来并不准确，在人体内并不存在*素的说法，而所谓的*素只是体内排出的代谢垃圾和废物这些成分，并不会给人体造成太大的影响，需要通过肝脏和肾脏的代谢排泄出体外。
而关于后背之所以会出现瘀血的痕迹，是因为皮肤表面有非常多的毛细血管，在拔火罐的时候空气已经处于真空状态，然后吸附后背时会造成巨大的负压，导致毛细血管破裂，从而出现淤血的情况。
而对于后背上出现的淤血痕迹，深浅程度与身体当中的代谢*素垃圾，也并没有绝对的关系，只是与身体皮肤的厚薄有关。
所以对于拔火罐的朋友来说，不要再轻易的相信，拍出来的是体内的*素，这些颜色活生活全都是皮肤在拔罐的过程当中，由于负压所引起的。
所以在拔火罐时后背出现的瘀血，根本不是身体里排出的*素，也不会因为反复的拔管而消失，只要皮肤表面存在毛细血管，无论经过多少次的拔管都会出现淤血的痕迹。
★瘀血痕迹发红：如果发现淤血痕迹发红，则代表血液在拔火罐时，并没有受到任何负压的影响，仍然保持循环流畅，可能表明患者阳气比较旺盛。
★瘀血发黑：如果发现拔罐位置的淤血痕迹发黑，那可能代表体内有血瘀的现象，黑色是血液聚集的颜色。
★瘀血的痕迹呈现紫色：如果有此现象，大家也不要过度担心，但如果发现紫色的深浅程度不同，表示具有血瘀的症状，也有气滞的现象。
★瘀血痕迹有纹路且带有瘙痒的感觉，说明体内湿气比较重。
拔火罐要注意的事项：
1、短时间内不能重复进行
拔火罐，虽然对身体有着一定的帮助作用，可以疏通经络，加快血液循环，缓解身体疲劳，但是由于拔火罐之后的印记，会在皮肤表面保留一段时间，时间的长短也是因人而异。
所以很多人在印记没有完全消退是在进行拔罐，这种方法是不正确的，反复多次刺激同一个部位也会给身体皮肤造成一定的影响，所以建议大家拔罐这种方式在短时间内不要重复进行。
2、不要洗澡
拔完火罐之后的24小时之内，是不建议洗澡的，因为刚刚拔完火罐之后，身体毛孔处于张开的状态，此时直接洗澡，会容易导致皮肤受损感染，也会导致寒湿气进入体内，诱发着凉。
3、拔罐后，要注意保暖
在拔罐之后，要对于拔罐部位做好防寒保暖不要受到冷风，由于此时毛孔是打开的，受到冷风很容易导致寒，湿气入侵，毛孔进入体内影响人体健康。
4、拔罐时，注意环境的卫生
在拔罐的时候，也要选择卫生条件比较合格的地方，首先也要观察周围环境是否干净，以免引起的皮肤比较脆弱，如果床单不够干净，也会导致皮肤过敏感染。
5、单次拔火罐的时间要掌握好
拔火罐的时候，也要严格控制好时长，长时间的拔罐，也会给皮肤造成一定刺激和伤害，一般正常情况下，半个小时左右的时间是可以的。
6、不能拔火罐的部位
在拔罐的时候也要及时留意观察身体，皮肤表面有没有伤口破损或者皮肤有赘余或者骨突出处是不适合拔火罐的，同时也要注意同一个部位，不能频繁的拔管，应该在一起小时之后再进行。
你在平时有拔过罐吗？还知道拔罐的时候，应该注意哪些事项呢？欢迎在下方评论区留言分享。