糖尿病是生活中常见的一种代谢性疾病，它对人体的危害是比较大，大家在生活中一定要控制好自己的血糖。它是天然的“吸糖王”，再穷也要舍得多吃，或助你稳定血糖，不上升
番石榴
番石榴生长于热带，将番石榴摘下后，泡在热水里，就可以促进人体内胰岛素的结合，帮助我们稳定血糖。因此，番石榴又被称为天然的“吸糖王”，糖尿病患者再穷也要吃，或助你稳定血糖，不上升。
山药
山药中所含有的黏滑成分可以有效的抑制饭后血糖的上升，稳定血糖，而且山药当中的一些成分还可以促进血液中葡萄糖的代谢，使得血液中的糖分不在积存。所以糖尿病患者在生活中多吃一些山药，或助你稳定血糖，不上升。
金针菇
金针菇的营养价值很高，其中含有蛋白质、膳食纤维，维生素B2等营养成分。而且金针菇还能帮助我们延缓餐后血糖上升的速度，并改善外周组织对胰岛素的敏感性。因此，金针菇也被称为天然的“吸糖王”，平时多吃，或助你稳定血糖，不上升。
芹菜
芹菜中含有大量的膳食纤维，非常适合减肥的人吃，而且可以促进人体血液循环，加快糖类转化速度，是一种很适合高血糖患者食用的食物。被称为天然的“吸糖王”，平时可劲儿吃，或助你稳定血糖，不上升。
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