摘要：我们的生活中有很多种蔬菜。有些蔬菜营养价值不高，但有些蔬菜营养价值特别高。例如，今天，这种蔬菜被称为”地下苹果”。它营养丰富。是个土豆。这是我们熟悉的蔬菜。马铃薯，又称土豆，是一种淀粉含量很高的食物，可以作为主食，也可以作为菜肴食用。马铃薯的营养价值很高，脂肪含量很低，所以它也是减肥的好选择，马铃薯也简单，便宜，好处多多。马铃薯是一种营养丰富的食品，它可以促进脾胃的消化功能;马铃薯也是一种很润肠的食品，它可以防止便秘，预防肠道疾病;马铃薯还有很好的血脂，血糖控制，利尿消肿等。我们的生活中有很多种蔬菜。有些蔬菜营养价值不高，但有些蔬菜营养价值特别高。
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