《望医巫闾山》
清雍正皇帝胤禛
翠黛满云封，遥看北镇雄。
壮观牟五岳，峻秩比三公。
葱郁兴王气，扶摇广漠风。
勒铭维祖列，瞻仰万年同。
如今，随着健康旅游观念兴起，医疗与旅游相结合的模式逐渐形成，人们对旅游品质的追求也有所改变，走马观花式的疲劳旅行也已被静静享受、养生休闲、舒适放松所替代。按照“互联网+旅游”的理念做旅游宣传营销，建立传统媒体和新媒体相融合的旅游目的地营销体系，同时为我们的康养旅游做前期准备，年8月，我们康养溪游团队再次走进北镇市，对北镇市旅游文化进行调研，本次活动联合北镇市文化宣讲团，北镇市新时代文明实践中心，北镇市爱心天使团等共同举办。我们采用线上直播的形式，向大家展示北镇的地形风貌、人文、历史，旅游文化，吸引游客来到这所城市，推动北镇市的旅游文化发展。
早上九点我们一同来到了北镇市最具代表的旅游景点——医巫闾山，其坐落于幽州古镇——北镇，为阴山的余脉。北镇这里人杰地灵，通过这次直播有幸细致领略北镇的美景。山不在高，有仙则名，闾山的闻名之处就在于它的灵秀。闾山有十大景区，一百多个景点，需要细细品味：怪石如林、山峰耸立、岩洞泉壑、古木奇松、飞瀑石棚、望海擎天，这奇诡多姿的石形山貌，犹如琳琅满目的地质博物馆，令人目不暇接、叹为观止，辽代帝王把北镇医巫闾山视为生命之髓和兴国的保护神。
闾山的另一特点是它的历史悠久，文化底蕴深厚。相传舜时把全国分为十二个州，每州各封一座山作为——州之镇，闾山被封为北方幽州的镇山。周时封闾山为五岳五镇之一，山上名胜古迹众多，从辽、金开始，历代在此都有所营建，清乾隆皇帝曾为景区题字“圣水盆”。清朝十二帝有五位皇帝，康熙、雍正、朝隆、嘉庆、道光先后数次来闾山祭祖巡游，山上留下大量的御笔题咏碑刻。这些国内绝无仅有的北方民族封禅文化的遗存，赋予了医巫闾山无穷的魅力。
通过宣讲团的宣讲，闾山景区导游的介绍，此次直播在线的人数达到了人。直播活动结束后，又来到了我们的基地进行参观，我们主要是去对苦姑娘进行调研。
苦姑娘又称红姑娘，灯笼草、挂金灯、锦灯笼、酸浆,果实可以生食,又可制成绿色食品饮料。由于现在苦姑娘还不属于成熟期，我们只是进行了简单的咨询。
了解到：
1苦姑娘整个生长过程可供观赏,花白色,叶面鲜绿,成熟时节果实外观变为鲜红,成片种植景色非常漂亮。
2苦姑娘皮的功能主治:清热解*、利咽、化痰、利尿、消肿。用于咽痛声音嘶哑,痰热咳嗽,小便不利。红姑娘皮对于我们清热利尿以及消炎是很好的,而且红姑娘皮是可以治疗水肿以及感冒等疾病的。
3苦姑娘果的功能:成熟果实清甜微苦,是营养较丰富的果蔬。浆果富含多种维生素,维生素C含量较高,特别是维生素B的含量特别高,并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素,姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用,能有效保护我们的肝脏和提高免疫力,对治疗再生障碍性贫血也有一定的疗效。
通过此次实践活动，与北镇再一次结合，对北镇更加深入的了解，为康养旅游提供理论支持，未来我们可以通过旅游产品的开发，以种植基地为核心，大力发展周边村民的中草药种植，引导贫困户以多种方式参与中药材生产，与周边旅游景点合作发展乡村旅游，推进我们国家的精准扶贫。把基地打造成为以中草药种植、中医药文化养生为主的，集休闲观光、文化展示、科普观光、医疗保健与一体的中医药健康生态园。
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