俗话说：今年冬令进补，明年三春打虎。
中医认为，天气变冷，是我们养生的重要时刻，特别是我们老年朋友因为身体机能和免疫力的的下降，更应该在寒冷季节进行食补。
那么，吃什么好呢？今天老师就给大家介绍一种是菜也是药，养胃又便宜的食物，它就是——鸡腿菇......
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