我们身上的血管，就如同一根根水管，刚开始流淌的水是干净的，清澈的，可是经过一段时间后，如果水里的杂质多了，越来越多的涌向了水管，时间一长，就有可能堵住水管。而我们的血液在正常情况下，一般会在血管内“肆无惮忌”的流淌，没有任何阻碍。不过由于多种因素，或者是各种习惯，导致血液中加入了很多的物质，然后沉积在血管壁，如果，这些物质没有及时清理掉，就会越积越多，使得血液越来越稠，最终形成了血栓。
血脂稠是形成血栓的因素之一，血脂稠就意味着会加大心脏的泵血功能，从而输送到全身各处的血液也是粘稠的，也就增加了身体各处出现血栓的几率，就有了心梗、脑梗、冠状动脉硬化等出现。血液粘稠是什么原因引起的？
第一和吸烟有关
长期的吸烟，就会增加血浆纤维蛋白原的含量，从而使血液粘度增加和损伤血管壁。此外，香烟中的尼古丁和焦油，这两种物质会刺激神经，导致血管收缩，也有使血压上升的危害。
第二和喝酒有关
长期喝酒也是导致血脂粘的原因之一。长期喝酒会使体内热能过剩，而且酒精在体内会转换成乙酸，而乙酸又会减慢体内的游离脂肪酸的氧化速度，使脂肪酸在肝脏内形成甘油三酯，最终导致血脂粘稠。
如果身体中血液粘稠了有哪些症状？
第一个症状：午餐后容易犯困
有的人一般在吃完中餐后都有午睡的习惯，不过有的人在午餐后容易犯困，如果不睡一觉，一个下午就没有精神，就没有办法好好工作。这种症状是因为血液太粘稠了，引起大脑供血不足。
第二症状：总是头昏脑胀
如果每天在早上起床后，总是感觉头脑不清或者头昏脑胀，严重的就算跟人讲话的时候都有可能会睡着。
第三个症状：食欲下降
如果是血脂粘稠了，也有可能导致肝功能衰退，就会伤害消化功能，从而出现食欲下降的现象。
血液粘稠了，多吃4物，净化血液，防血栓
荞子茶
荞子也属于粮食的一种，具有很高的营养价值，含硒、*酮类物质、膳食纤维和多种谷物维生素。经常用荞子泡水喝具有降低人体血液中的胆固醇含量的作用，从而预防血栓的发生。
山楂
山楂因含有扩张血管的物质而，像三萜类、生物类*酮、维生素C等物质。这些物质都可以降低胆固醇和甘油三酯，从而净化血液，预防血栓。
洋葱
洋葱是一种含有前列腺素A的蔬菜，而前列腺素A是血管的扩张剂，具有软化血管，降低血液黏稠度的作用。生活中经常吃点洋葱做的菜或者用洋葱泡的酒，既能有效调节血脂，还能降压和预防血栓。
芹菜汁
很多人都喜欢吃芹菜，因为芹菜富含维生素和矿物质，而其中的粗纤维也是十分的丰富，可以促进肠道蠕动，有助于排出肠道和血管中多余的脂肪，有利于降低体内的胆固醇、降低血脂和血压。
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