“老公，我想吃汉堡，喝可乐”钰钰说，“怀孕的十个月里，我忍住什么都没吃，好不容易生完孩子了，我一定要吃，老公你给我买回来吧”，钰钰老公说：“老婆，可乐太凉，你现在不能喝，影响身体健康，你在忍两个月，行不？”。钰钰不得不忍住自己的欲望，继续喝补汤。
很多妈妈生完孩子后，都想要吃很多美味的食物，来弥补自己怀孕期间的遗憾，不过有些食物，妈妈们是不能吃的，这些是有危害的。接下来呢，就为大家列举几种食物，妈妈们需要多注意，管住自己的嘴哦！
油炸食物，快餐类
妈妈在生完孩子之后，不能吃油炸类的食物，这会影响母乳的质量。油炸类的食物不太健康，热量也高。因为宝宝需要吃母乳，所以妈妈要保证自己有足够的营养。像钰钰这样的孕妇，就需要忌嘴啦！妈妈们生完孩子之后，要吃有营养的食物，不要贪图那些油炸类的食物哦！
凉性的食物
这个妈妈们应该都知道，生完孩子需要坐月子，在这期间一点凉的都不要吃，既伤害自己的身体，又会影响宝宝的健康。妈妈吃凉性食物容易导致母乳变坏，宝宝在吃过之后会拉肚子，进而影响宝宝身体发育。凉性食物，妈妈不要认为只有凉水，像一些变凉的补汤，凉的水果等等，这些妈妈们也不能吃。
饭菜比较辣，咸
生完孩子之后，妈妈们也不能吃辣和咸的食物。家里的调料再多也不要吃，妈妈一定要管住自己的嘴。饭菜的口味尽量淡一些，少加一些调料，这样妈妈的母乳才能好，也能让宝宝放心的吃。
含有糖分多的食物
在宝宝吃母乳期间，妈妈的身体状况直接影响着宝宝的健康。妈妈最好不要吃含糖量多的食物，会使自己的血糖升高，容易出现危险，而宝宝的身体发育也会受到影响。在这一个阶段期间，妈妈一定要忍住，怀孕十个月都忍下来了，这几个月也要忍住。当宝宝断奶之后，妈妈可以适量吃一点有味道的食物，但是凉的，油炸的，糖多的最好不要吃。
妈妈最好吃热的食物，保证自己不摄入高热量、高糖分的食物。另外像一些排骨、鸡汤之类的需要多吃，水果需要煮煮再吃，这样不会拉肚子。还可以补充一些维生素，帮助自己的营养更加全面，这样宝宝也能发育得好。