女性朋友在绝经之前，月经往往每个月都会来一次，对于女性来说，月经是一个让人又爱又恨的事情，一般来说女性来来月经的时候往往会出现痛经的情况，这时候就会身体疼痛等情况，一些较为严重的女性朋友可能还会发生腹泻以及呕吐等表现，不过月经其实也是女性排出体内的杂质的一个过程，对于身体健康也有帮助，所以生活中女性朋友往往对于月经是又爱又怕。
一般来说，女性朋友正常的月经是时间正常，同时月经量保持适当，经血也没有什么异样，但是有些女性来月经来的时候就会感到担忧了，因为时候她们的经血就会出现发黑的情况，甚至一些人还会出现经血中带有血块等表现，这让许多女性感到担忧，为什么自己的身体会出现这种情况呢？为什么好好的月经会发生发黑以及有血块，具体是咋回事呢？让我们一起来了解一下吧！
通常来说，女性在月经来的时候，月经血的样色应该是正常的红色，不过后面就会形成暗红色，这是因为经血中有女性子宫内膜脱落物，这些脱落物中基本上会夹杂这一些黏液以及杂质，如果发现自己的经血颜色变黑，同时夹杂着一些肿块的话，往往是因为经血从体内到体外的这一段时间里面，可能会发生氧化，这就导致女性朋友这时候的经血颜色可能会变黑，甚至发生凝固等情况，也会出现血块，其实这些都是正常的表现之一，我们对此也没有必要过于担忧。
不过还是要提醒大家，虽然说经血出现这种情况，确实是因为月经本来就可能存在着发黑有血块的表现，但是假如月经一来的时候就会出现这种一次的黑血和血块等情况的话，就要注意，最好还是检查一下，避免一些妇科疾病导致的经血异常。此外生活中发现经血颜色出现异常的话，还要考虑是不是这些原因导致的结果，具体有哪些呢？让我们一起来了解一下吧！
首先对于那些白领女性来说，由于上班期间长时间的坐着不动，再加上缺少锻炼，就会导致女性朋友下身部位的气血流通受阻，这时候就会导致经血出现变黑有血块的情况，所以建议女性朋友生活中要多注意，尽量避免一些长时间坐着不运动，可能会导致会身体的新陈代谢受到影响，影响月经的正常，甚至会让月经变黑，出现血块。平时为了身体健康也应该适当地进行锻炼，改善身体的情况。
如果说女性的体内寒气比较重的话，往往也会导致出现这种异常的月经情况，一般来说比较喜欢一些生冷食物的女性更容易出现这种情况，甚至会发生宫寒，当出现宫寒之后，女性t体内的经血可能不能及时地排出我们的身体外面，及时积聚过多的量，最后还是排出体内的时候，往往也是有发黑、有血块的情况。所以建议女性朋友生活中就要注意，平时要减少一些不良的饮食习惯，比如说一些生冷的食物要避免吃，此外如果已经发生这种情况的话，适当的吃点可以暖胃的食物，这样对于病情的恢复也有一定的帮助。
对于女性来说，当患有一些妇科炎症的还是往往也会导致子宫的健康受到影响，当处于月经期间的时候，经血的颜色也会发生一些变化，经血可能会变得发黑，积聚出血块等情况，不仅如此，严重还会导致女性出现痛经等情况，如果是不确定是不是妇科炎症引起的经血异常，那么最好还是适当的进行检查，避免耽误了炎症的治疗，引起其他的危害，及时的治疗，经血的异常情况也会恢复正常。
此外还有一些其他的原因往往也会导致女性朋友出现这种异常的情况，常见的有女性体内的气血虚弱，或者气血循环受阻等，都会导致经血受到影响。如果是女性生活中卫生巾更换的不勤快的话，也会导致经血颜色变得过深，所以平时要按时更换。对于一些女性来说，如果一味地追求自己的身材进行减肥的话，也会导致发生营养不良的情况，出现月经失去协调的表现，这时候也会导致经血颜色发生变化，出现发黑、血块等表现。
总之呢，建议女性朋友生活中出现这种情况还是不能掉以轻心，最好适当的进行检查，生活中也要养成良好的习惯。
