月经，对于所有的成年女性来说都不是陌生的存在，大多数女性每个月都要被月经给折磨一次。女性身上来月经的时候，通常会伴随着腰疼或者是痛经的情况出现，身体也会更加容易疲劳，在饮食方面也要注意很多问题，因此不少女性对于月经的到来都不是那么欢迎。
不过如果月经真的不来的时候，可能又会有很多人开始着急，为什么自己的月经迟迟不来，是不是身体出现了什么问题，或者是怀孕了。也有一些女性来月经的时候，经血的颜色会有点异常，不像正常的血红色，而是发黑，并且还会伴有血块的出现，这些情况说明了什么呢？
来月经时，经血发黑有血块，是怎么回事？
其实大多数时候，经血发黑有血块都是比较正常的现象。一般来说，在月经刚来的时候，经血的颜色大多都是鲜红色的，然后慢慢变成了暗红色，这是因为经血是从女性的子宫内膜上脱落下来的，其中包含着一些黏液和脱落的碎片。经血从体内排到体外也是需要一点时间的，在这段时间内，经血可能会氧化变黑，甚至出现凝固的状态，也就是我们所说的血块。
虽然说这种情况大多都是正常的，但是在月经刚来的时候就出现发黑有血块的情况，还是需要引起重视的，医院彻底检查一下，让自己放心最好。在平时的生活中，一些生活习惯也会导致经血发黑有血块的出现。
什么原因容易导致这种情况呢？
首先是久坐不动，经常坐着不动的女性更加容易出现经血发黑、有血块。因为经常坐在一个地方不动，不仅会影响到下半身的身体循环和新陈代谢，也会导致经血流通不畅，不利于经血的正常排出。如果经血不能及时流出来，一直堆积在体内的话，经血的颜色很容易就会变黑，而且也比较会容易让经血凝固成血块。一般经常坐着不动的女性在来月经的时候，更加容易出现痛经。
其次就是月经量过多的时候容易出现经血发黑和血块，月经量太大，卫生巾还没有来得及更换就已经被浸透了，经血堆积在一起很容易就出现发黑和血块。一般这样的女性更加容易贫血，如果长期如此的话，医院检查，调理一下身体。有时候一些妇科炎症的出现也会导致月经量增多，最好还是检查清楚了，安心也好。
再来可能就是因为身体受寒引起的经血异常。女性来月经的时候千万不能让身体受凉，冷水最好也不要碰，同时也不可以吃一些冰淇淋或者是喝冷饮，生冷的食物就更加不能吃了，否则很容就会造成经血淤积的，经血的颜色也会变化，并且还会有血块的出现。
最后就是妇科炎症的出现，导致经血的颜色出现变化，并且还伴有血块的出现。妇科炎症很多时候都会影响到月经的周期和经血量，还有可能会造成痛经的情况。如果是因为妇科炎症引起的经血变化，一定要赶紧找医生调理一下。
很多女性为了保持自己的好身材，养成了节食的习惯，其实节食对于身体健康没有多少好处，也会影响到月经，导致月经不调或者是痛经，已经经血颜色状态的变化。作为一个女人，养好自己的子宫，让月经变得更加正常，对身体健康才会有好处，也能延缓身体的衰老。
