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怀孕期间,准妈妈这四样东西一定不能吃,有 [复制链接]

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自从怀孕之后,准妈妈就会进入一个疯狂补充营养的阶段,以前是想吃什么就吃什么,而怀孕之后就是允许吃什么就吃什么,是不允许吃东西,一点都不能碰。

首先不能吃的是火锅,一份美味的火锅,会让很多人都流口水,但是孕妇吃多了火锅容易上火,会让宝宝感到很不舒服,而且有很多的营养物质不够充分,还很容易长胖,准妈妈只能偷着吃。

然后就是方便面,准妈妈在怀孕期间,偶尔吃一点点泡面,并没有什么太大的影响,再做泡面的时候要稍微用心点,最好放在锅里煮一煮,再加一些蔬菜,加一个鸡蛋,这样会更有营养,如果只是单纯的吃泡面,可能会导致营养不足。

然后就是螃蟹,螃蟹这种东西准妈妈一定不能吃,虽然说海鲜非常美味,但是因为螃蟹属于寒性食物,有活血化瘀的效果,不卸妆有明显的堕胎作用,准妈妈一定要远离这种食物。

最后一种就是麻辣烫,大家都知道,麻辣烫根本没有什么营养可言,可是很多准妈妈在街上闻到麻辣烫的味道,就走不动了,麻辣烫吃多了,会对孩子有很大的影响,准妈妈一定要克制自己的食欲,你们觉得如何呢

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