都说生气会给我们的身体健康带来很大的伤害，那么生气会给女性朋友的身体健康带来哪些危害呢？中医认为肝脏有疏通畅通全身气血的功能，能够帮助身体中的血液运行到身体当中的各个器官之中来维持人体每天的运作。对于女性朋友来说，肝气它一般相对应的是身体中的乳房和子宫部位，当女性经常生气时可能会增加乳腺增生、甲状腺肿节和月经失调等症状的发生几率。所以现在也流传着一种说法就是，乳腺增生是被气出来的一种症状。在生活中想要预防乳腺增生就必须疏通郁气，通乳散结。
那么在生活中怎样才能做到预防乳腺增生，以达到理气散结合通乳的效果呢？
乳腺增生可能是“气”出来的，常用4物泡水喝，或能助你通乳散结
一、用玉米须泡水喝
大家都知道玉米的营养价值很高，而且玉米当中的很多营养元素都对人的身体健康有着很大的帮助。但是大家知不知道，玉米上面的玉米须也是有很大的用处的，玉米须的药用价值也很高。而且玉米须对于女性的乳腺健康也是有着很大的保护作用，经常使用玉米须去泡水喝可以通乳散结，还可以预防乳腺的增生问题。玉米须在我们的生活中很常见，并不是很难寻找的食材，患有乳腺增生的女性朋友可以经常用它去泡水喝试试看效果。
二、玫瑰花泡水喝
玫瑰不仅仅很漂亮，而且它的药用价值也是很高的，有着活血化瘀滋补气血散结的功效。女性朋友都比较情感丰富，很容易受一些事情的影响，而且女性一般都比较喜欢生闷气致使在体内形成郁气，伤害肝脏等部位。乳房和肝脏的关系较为密切，当肝气下降时很容易影响到乳房的健康，刺激乳房导致增生出现。当有此类情况时，可以尝试用玫瑰花去泡水喝来达到疏肝理气和散结的功效。
三、夏枯草泡水喝
夏枯草属于一种寒性的中药，它的味道有一点苦涩，有着散结、理气、安神消肿，清肝泻火等功效。所以经常使用夏枯草去泡水喝可以缓解肿痛、甲状腺结节和淋巴结等症状。而且它对于分解乳腺肿块，缓解乳房疼痛等症状的作用也是极好。坚持使用夏枯草泡水喝可以有通乳散结的功效。
四、橘络泡水喝
橘络在我们生活中很常见，但是有好多人都见过它却不知道它叫什么，橘络就是橘子皮和果肉之间那一些白色的丝。中医上认定橘络的味甘，性和，有通络理气、散结化痰等功效。乳腺增生症状较为轻的人群常常用橘络泡水喝对缓解乳房疼痛等症状有着很好的作用。
在乳腺方面的疾病中，乳腺增生属于当中较为良性的症状，是可以控制治愈成功的。乳腺增生患者在早期多食用一些通乳散结的食物或许不用做手术都可能消掉身体中的肿块。好了今天就讲到这儿，大家还有什么意见或者看法欢迎在下方评论区留言。
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