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倾诉分为两种:一是释放性的倾诉,给压力找出口;二是抱怨性的压力,给压力找借口。选择前者的人一般心直口快,心里搁不住事儿,人缘好,见谁和谁亲,他们嘴上将压力说得很重,其实心里早没事了。选择后者的人喜欢推卸,强调自己的被动地位,常常打着压力的幌子来掩饰自我的脆弱,并心甘情愿地被压力笼罩,渴求别人的同情,满足于止步不前的现状。

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