提问：如果你不幸患有癌症，您是放弃治疗，还是奋力抵抗呢？
或许大部分人的回答是“不治了”，但是他却从癌症的魔爪之下逃了出来，并且痊愈，他就是曾经的人民日报记者——凌志军！
凌志军作为《人民日报》的记者，以时政记者身份记录了我国改革开放30年的风云际会，然而却在事业发展最好的阶段查出了肺癌晚期。
人民日报记者凌志军：中国抗癌成功第一人
有一天，正在工作的凌志军突然一连串的剧烈咳嗽，他赶忙用手帕捂住了口鼻，同事们见状赶忙过来查看情况，这一看，居然发现手帕上赫然有着鲜红色的血迹，这下，他们不由分医院做检查。
然而，检查结果出来后，医生将胸透光片和颅脑胶片摆在他面前：“肺癌晚期。癌细胞词条已经扩散，肝上、颅内都出现了不同程度的癌细胞转移。”
当医生告诉凌志军他得了癌症并且已经全身扩散活不过三个月时，凌志军不敢相信自己的耳朵，家人知道后抱在一起痛哭，谁也想不到命运竟然这样玩弄人。
但既然患病自然不能坐以待毙，凌志军很快就接受了现实，并开始寻找康复之路，出院后的凌志军没有继续化疗和放疗，也没有相信别人介绍的特效药，而是自己不断摸索，寻找出一套适合自己的方法。
他先是切除了左肺的恶性肿瘤，拒绝使用一切抗癌特效药，也拒绝放疗和化疗，自己摸索着适合自己康复方式，最终在5年后，凌志军重获新生——他的肿瘤消失了，他被称为中国抗癌第一人。
后来凌志军写了一本叫作《重生手记》的书，分享了自己的故事，也总结了自己的抗癌经验之谈。
总结凌志军4条抗癌经验，分享给您
1、重视吃喝拉撒睡
从凌志军发布的抗癌日记中，我们可以看出他十分
